・へた字コラム

老化で字が下手になっても大丈夫・簡単にコツを取り戻す方法

字が汚い 下手 女性

 

若い時より何だか字が下手になった

昔はもう少しキレイ書けてたのに・・・

何だか字が書き辛い

50歳に入り、そんな事をふと思うことってないですか?

 

まさか、これって老化のせい?

確かに70歳前後で、字が書き辛くなると言う人もいます。

これは老化による頸椎の歪みやリウマチの予兆と言われています

 

ですがこれと言って思い当たる症状はなく、

単に字が下手になったくらいでは、病気が原因とは考えられません。

ではなぜ50代で字が書き辛い・下手になったと感じるの?

この記事では

・大人になって字が下手になった原因
・ちょっとしたコツで字が綺麗に書ける方法
についてチェックしたみたいと思います。
\子供の頃からクセ付け!/

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大人になって字が下手になった原因は3つ

1、字を書く頻度が少なくなった人

まず思い浮かぶのは、文字を書く頻度が減った事。

昨今職場や家庭でもパソコン・スマホの普及で、文字を書くことも減りました。

以前ならメモ用紙とペンを使っていたのに、

今ではついスマホのメモ機能を利用していると言う事はありませんか?

そんな私もこうやってパソコンばかり使ってますが(汗)

文字は書かなければ、どんなに達筆な人でも少なからず下手になります。

この様な人は、毎日5分で良いので手書きの日記を書いたり、

好きな言葉をノートに書いてみる習慣を持てば、比較的簡単にコツを取り戻せるでしょう。


出典:shiroppu78

書く作業は、精神の安定にも繋がりますので女性にはおすすめです

 

2、脳内でキレイな文字をイメージできなくなった

 

 

 

 

幼いころ、漢字ノートの見本をなぞった経験って誰にでもありますよね?

ですが成長すると、急いで字を書いたりすることで、徐々にクセ字になったり、乱雑になります。

じゃあ、字が汚い人と綺麗な人の違いは?

 

文字を綺麗に書ける人と言うのは、脳内でキレイな文字の見本が出来ています。

その脳の指令と指先が連動されて、美しい文字が書けるのです。

ですが、汚文字の人は様々なクセや書体が混ざり合って、上手く指先に伝わりません。

手っ取り早いのは、小学生の漢字ドリルを丁寧にゆっくり写すこと。

少し長く掛かりますが、徐々に勘が取り戻せます。

 

3、コンプレックスから文字が下手になった

皆さん、書痙(しょけい)ってご存知ですか?

これは字を書くことへの苦手意識で、文字を書くだけで手が震えたり

人前で書けなくなる強迫症状の一種です。

とは言え、ここまでは行かなくても字を書くことへコンプレックスが強い人もいます。

 

私の友達は常に奥さんに代筆してもらってましたが、やがて字へのコンプレックスがますます強くなってしまいました

 

この様な人は、まず

「綺麗に書かなくても良い」

と言うふうに思考を一旦リセットしましょう。

汚い字と美文字は違います。

美しく書けなくても、丁寧に書くことを想像してみると、知らず知らずのうちにコンプレックスから解き放たれるでしょう

 

鉛筆を正しくもつだけで、字の書き辛さから解放される

・5つの間違った鉛筆の持ち方

字は一日でうまくなるの竹内みや子先生によると、

字を上手く書く秘訣は、正しい持ち方にあるそうです。


出典:オトナサロン

 

・正しい鉛筆の持ち方とは

鉛筆は力強くにぎらず、ふんわり卵を入れるような感じで持つのがベスト。

でもこの持ち方って案外力が入って難しいのよね・・・

それなら以下のような鉛筆矯正アイテムを使ってみるのも良いですよ

 

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大人はもちろん、子供の頃から上記のようなアイテムで正しい持ち方を身につけることが大切。

「昔より文字がへたになったな~」と思っているお母さんなら、

この機会にお子さんと一緒に正しい持ち方に取り組むのがいいでしょう。

 

持ち方矯正で、書き辛さは解消される|まとめ

と言う事で、今回は

歳を取ってから、何だか字が書き辛くなった人への解決法をチェックしてみました。

上記でも書きましたが、

歳を取れば、誰でも手の感覚は鈍ってきます。

長く包丁を持たなければ、料理の手順だって忘れるようなものです。

 

「まずは一日数分で良いので、基本の文字を写してみる」

文字は頭で考えていても、手を動かさなければ絶対に上達はしません。

美文字を目指すより、まずは丁寧に書くことから始めてみましょう。

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